Dược Bình Đông (Bidophar) được thành lập với sự kế thừa tinh hoa của nền Y học cổ truyền Việt Nam; Tiền thân là Cơ sở sản xuất thuốc Y học dân tộc Bình Đông.
Đờm trắng là một loại chất nhầy được sản xuất bởi niêm mạc đường hô hấp nhằm bảo vệ phổi và khí quản khỏi sự tấn công của vi khuẩn, virus và các yếu tố ô nhiễm. Khi cơ thể khỏe mạnh, lượng đờm tiết ra thường rất ít và trong suốt. Tuy nhiên, khi đường hô hấp bị kích thích hoặc viêm nhiễm, đờm có thể chuyển sang màu trắng với nhiều dạng khác nhau.
Đờm trắng loãng: Đây là dấu hiệu ban đầu của viêm nhiễm, thường xuất hiện trong các trường hợp cảm lạnh hoặc dị ứng.
Đờm trắng đặc và dính: Thường gặp ở những bệnh nhân bị viêm phế quản hoặc viêm xoang mãn tính.
Đờm trắng kèm bọt: Cảnh báo các tình trạng nghiêm trọng hơn như suy tim sung huyết hoặc bệnh phổi mãn tính. Tìm hiểu thêm về Đờm Trắng tại đây: Đọc ngay
Đờm trắng hiếm khi xuất hiện đơn lẻ mà thường đi kèm với các triệu chứng khác, giúp bạn dễ dàng nhận biết tình trạng sức khỏe của mình:
Ho kéo dài, đặc biệt là vào ban đêm hoặc sáng sớm.
Nghẹt mũi, đau đầu hoặc cảm giác nặng nề ở vùng xoang.
Sốt nhẹ hoặc cảm giác lạnh run trong người.
Cảm giác cổ họng khô rát hoặc vướng víu khi nuốt.
Thở khò khè hoặc khó thở, nhất là khi vận động.
Đờm trắng được sản sinh khi cơ thể phản ứng với các tác nhân gây bệnh hoặc kích thích từ môi trường. Những nguyên nhân phổ biến nhất thường liên quan đến các bệnh lý đường hô hấp hoặc các tình trạng viêm nhiễm nhẹ.
Cảm lạnh thông thường: Khi bị cảm lạnh, đường hô hấp tăng tiết chất nhầy để loại bỏ virus, dẫn đến đờm trắng loãng.
Viêm xoang cấp và mãn tính: Dịch nhầy từ xoang chảy xuống cổ họng, gây ho và tạo đờm trắng đặc.
Viêm họng do vi khuẩn hoặc virus: Ho khan và ngứa họng thường là triệu chứng đầu tiên, sau đó xuất hiện đờm trắng.
Viêm phế quản cấp tính: Đây là tình trạng viêm nhiễm tại niêm mạc phế quản, gây ho có đờm trắng kèm theo sốt nhẹ hoặc sổ mũi.
Hen suyễn: Các cơn hen làm tăng tiết đờm, thường là đờm trắng hơi đặc, xuất hiện khi tiếp xúc với dị nguyên.
Ngoài các bệnh lý thường gặp, đờm trắng cũng có thể xuất hiện do nhiều nguyên nhân khác. Những tình trạng này tuy ít phổ biến nhưng có thể tiềm ẩn nguy cơ nghiêm trọng, cần được theo dõi kỹ lưỡng.
Hội chứng trào ngược dạ dày thực quản (GERD): Dịch axit từ dạ dày trào ngược lên cổ họng, kích thích niêm mạc và làm tăng sản xuất đờm trắng.
Suy tim sung huyết: Người mắc suy tim có thể ho ra đờm trắng hoặc hồng, kèm theo khó thở và đau tức ngực.
Tiếp xúc với không khí ô nhiễm: Các chất độc hại trong không khí gây kích thích niêm mạc đường hô hấp, dẫn đến sản xuất đờm.
Căng thẳng kéo dài: Stress làm suy giảm miễn dịch, tạo điều kiện cho các bệnh lý hô hấp phát triển, kéo theo tình trạng đờm trắng.
Tác dụng phụ của thuốc: Một số loại thuốc có thể gây khô miệng hoặc kích thích niêm mạc họng, dẫn đến đờm trắng.
Để điều trị hiệu quả đờm trắng, việc kết hợp các phương pháp hiện đại với sự tư vấn từ bác sĩ là rất quan trọng. Các phương pháp này tập trung vào việc làm giảm triệu chứng cũng như giải quyết triệt để nguyên nhân gây bệnh.
Thuốc long đờm: Loại bỏ lượng dịch nhầy dư thừa trong phổi và khí quản, giúp dễ dàng tống đờm ra ngoài.
Thuốc kháng sinh: Sử dụng trong trường hợp đờm trắng do nhiễm trùng vi khuẩn, cần tuân thủ liều dùng theo chỉ định của bác sĩ.
Thuốc chống viêm: Giảm sưng viêm ở niêm mạc đường hô hấp, giúp cải thiện tình trạng ho và đờm.
Chẩn đoán chuyên sâu: Xét nghiệm đờm, chụp X-quang hoặc nội soi phế quản giúp xác định chính xác nguyên nhân gây ra đờm trắng.
Các thói quen hàng ngày có ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe đường hô hấp. Việc duy trì lối sống lành mạnh không chỉ giúp ngăn ngừa đờm trắng mà còn giảm nguy cơ mắc các bệnh lý liên quan.
Vệ sinh mũi họng đều đặn: Rửa mũi bằng nước muối sinh lý để loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn.
Uống nước ấm thường xuyên: Nước ấm giúp làm loãng đờm và giữ ẩm cho niêm mạc đường hô hấp.
Bổ sung thực phẩm giàu dinh dưỡng: Ăn nhiều trái cây, rau xanh và thực phẩm giàu vitamin C để tăng cường miễn dịch.
Tập luyện thể thao: Các bài tập như yoga, chạy bộ nhẹ nhàng giúp cải thiện chức năng phổi.
Tránh xa khói thuốc và ô nhiễm: Hạn chế tiếp xúc với môi trường ô nhiễm và các chất kích thích như thuốc lá.
Thăm khám sức khỏe định kỳ: Đảm bảo phát hiện và điều trị sớm các bệnh lý liên quan đến đường hô hấp.
Đờm trắng là một biểu hiện thường gặp, nhưng không nên xem nhẹ, đặc biệt khi nó kéo dài hoặc đi kèm các triệu chứng bất thường. Hiểu rõ nguyên nhân và các phương pháp điều trị, kết hợp với việc duy trì thói quen sống lành mạnh, sẽ giúp bạn kiểm soát tốt tình trạng này và bảo vệ sức khỏe đường hô hấp.
Hãy luôn lắng nghe cơ thể và đến gặp bác sĩ nếu tình trạng đờm trắng không thuyên giảm. Sức khỏe của bạn là tài sản quý giá nhất, hãy chăm sóc thật tốt để luôn sống vui khỏe mỗi ngày!